【乃木坂46SR】山下美月「写真集の撮影に行く前に2周間ゆで卵ダイエットしました」

578 ：君の名は(家) 2019/11/14(木) 21:20:24.87 ID:4if6EenX0

乃木坂46山下美月1st写真集発売記念SHOWROOM

写真集行く前に
けっこう２周間ぐらい ゆで卵ダイエットしました
お腹すいたら ゆで卵を１日何個も食べるみたいな
現場にいっつも６個ぐらい持ってってましたね
全然足りなかったです
パリにも４つぐらい持ってきました

--塩つける？
-塩つけますね
コンビニの ゆで卵はそのままでも全然美味しいのでそのまま食べるんですけど
今日お家で食べた ゆで卵とかは塩とマヨネーズもちょっと付けました

ゆで卵 効いて、すごい体重も落ちましたし
今も割とキープしてますよ

モバメでゆでたまごって文字沢山あった気がするわ

引用元:【夜明けまで強がらなくてもいい】乃木坂46★9852【本スレ】

• ← 【乃木坂46SR】山下美月「一人焼肉に週3で行きますね」「O型の人は赤身肉を食べると痩せるらしい」
• 【乃木坂46SR】山下美月、1st写真集で「目玉焼きの食べ方がわたし的にすごく頑張った」 →

コメント

1. -： 2019/11/15(金) 11:45:53
   たしかにモバメで一時期ゆで卵ずっと食ってた…
2. 名無し＠生駒ちゃんねる： 2019/11/15(金) 13:12:20
   普段から食ってればコレステロールとか人体が勝手に調整できるから気にしなくていいけど、普段食わないのに急にドカ食いすると内蔵負荷半端ない
3. -： 2019/11/15(金) 19:44:49
   まぁまだ20だしな

関連記事

• 乃木坂46山下美月が4kg痩せたダイエット法
• 【乃木坂46SR】山下美月「大人の言うことって戸惑いますよね」「私は反乱軍ですよ」
• 【乃木坂46SR】山下美月「ワンワン！これが俗に言うお仕事というものです」
• 【乃木坂46SR】山下美月「一人焼肉に週3で行きますね」「O型の人は赤身肉を食べると痩せるらしい」
• 【乃木坂46SR】山下美月「写真集の撮影に行く前に2周間ゆで卵ダイエットしました」
• 【乃木坂46SR】山下美月、1st写真集で「目玉焼きの食べ方がわたし的にすごく頑張った」
• 【乃木坂46SR】山下美月、アイドル論を語る「みなさんに楽しんでいただきたくために自ら頑張って、いろんなことを考えて」
• 乃木坂46山下美月1st写真集は「人生初のビキニ」「隠しきれない色気が漂うヘルシーなボディ」
• 乃木坂46山下美月1st写真集が1/21に小学館から発売！今年10月にパリで撮影

最新記事

• 【のぎのの】掛橋沙耶香と和田まあや、コーヒーが飲めない (12/08)
• 【のぎのの】和田まあや「奥歯1本ずつ4本生えてないの」 (12/08)
• 【のぎのの】掛橋沙耶香「わたし人より腰骨一つ多いんですよ」 (12/08)
• 【のぎのの】掛橋沙耶香「なりたい顔はれなちさん、好きな顔は久保さん」 (12/08)
• 【のぎのの】掛橋沙耶香と和田まあやの地元はめっちゃ近い「遊びに行くところが全部一緒」 (12/08)
• 『FRIDAY』に乃木坂46メンバーが4週連続登場←期別なのかね？ (12/08)
• 乃木坂46流行語大賞2019は「うっふん」しか思い浮かばないな (12/08)
• 乃木坂46山崎怜奈「とある日の清宮レイ氏、芸術的な寝癖。笑」 (12/08)
• 【cookpadLive】北野日奈子、乃木坂工事中の罰ゲームでパクチーを克服 (12/08)
• 生田絵梨花主演舞台『キレイ』は休憩15分でトータル3時間40分 (12/08)